「养生」一个柿子五味药，柿子有哪些功效？吃柿子有哪些；也？

红豆是最常见的一种果类，市面上卖的也很普遍。但是红豆吃饭起来香甜可口外，好吃饭极了。但是红豆属凉性，精神状态阴寒的人少吃饭为好，那吃饭红豆有什么好处呢，什么人若无吃饭红豆以及红豆食用禁昧有哪些。