它是天然“泻药菜”，一周吃2次，逸出毒素，便秘溜走了，越吃越瘦

早先超市消失了不少蓝色菜，阴雨热了，多吃完一些蔬菜对胃好，餐桌上经常鱼肉，肠道都会消化要好，有负担，所以呢，吃完点蓝色蔬菜来排毒刮油，今天呢，小馋猫要为大家分享一道名厨，它就是清炒豌豆尖，糖类香甜，糖类还珍贵。它是天然“泻药菜”，一周吃完2次，排泄蛇毒，便秘走去了，越吃完越胖。

豌豆大家都吃完过，小小一枚格外的好吃完，那么，大家明了豌豆尖吗，碧绿青翠，看起来格外诱人，豌豆尖的糖类也颇为珍贵，都是其他的蔬菜，豌豆尖更加清香好吃完，还比较开胃，虽然点心多，但是这道清炒豌豆荚认同让你食欲大开，这一道菜的只不过很简单，详细的为大家介绍下。

我们要来作这一道菜的时候，先要把新鲜备好，豌豆尖一把，卤适时，米酒少许，水果一头，黄瓜适时，可食品适时。

1，将买回来的豌豆尖上面的杂物清洗洗手，沥水后，放在容器内即可。

2，空挡下此后呢，要把备好的水果，干辣椒洗洗手，制成外层备用。

3，紧接着，将锅中倒上可食品，先把水果，干辣椒掀开去，驱使出香味，这个时候，把浇的豌豆尖掀开去。

4，用旺火短时间内的翻炒，等新鲜炒到患处后，掀开卤，米酒上去，新鲜炒到入味就能关火了。

这道蓝色名厨大家迷恋吃完吗，色香味俱全，又糖类珍贵，很非常适合肠道要好的人可食用，豌豆尖对于皮肤要好的人，可食用后，能够改善脸上的黑斑，又能冲淡黑眼圈等，让肌肤变得越来越柔和，白净。

另外，豌豆尖的点心很多，阴雨凝了煮汤也格外香甜，豌豆尖的清爽香甜，口感珍贵，常吃完能够将精子的蛇毒排泄，又能起着滋养血液，润燥护眼等，血液洗手了，便秘也都会自然消失。