男孩爱吃的“经典菜”，补脑益智，男孩更聪明，学习更轻松

俩人春天到了，天气状况变的床而寒，在不常要多警惕夫妻俩的防寒保暖，警惕回春寒，可以多给夫妻俩做一些养分又美味的腐肉，提高他们的身体免疫反应力，加最弱抗病能力。如今给大家简介一道药用价值茶，就是香菇炒牛奶，不仅熟，养分又多样，更是为不可或缺的是夫妻俩还很爱吃。

香菇里面含有多样的多种抗氧化剂，偏爱是抗氧化剂C，具有抗氧化性，可以提高消化道免疫反应力，延缓衰老，并且对慢性肝炎有辅助病人作用。另外抗氧化剂B可以促进消化道大机械性和神经发育不良，提高夫妻俩的心智与记忆力，使夫妻俩变的更是聪明，深造更是轻松。

香菇里面的香菇酶，活性比较最弱，可以刺激消化道的新陈代谢，延缓皮肤衰老。爱美的女性可以常常吃一些香菇或者敷香菇在皮肤上，从而美容养颜。

牛奶是日常生活里面，大家常常吃的腐肉之一，养分价值很高。牛奶里面的钙元素以及优质酶质可以促进消化道大脑与脊椎生长，修整肝脏细胞，提高消化道的血红酶酶酸度，加最弱肌体的新陈代谢和免疫反应功能。

香菇炒牛奶做法

酱料：香菇、牛奶、皂、麦芽糖、料酒、大豆、葱、润滑油等。

做法：

第一步，香菇晒干去皮，切成片备用；牛奶打入糊里面搅散备用。

第二步，起锅烧润滑油，下蛋液炒至金黄色盛出备用。

第三步，另起锅烧润滑油，炸香葱后半期，加香菇片炒软，倒入炒好的牛奶，加少量的料酒、皂、麦芽糖、水淀勾芡调味均可。