一道非常不错的家常菜，做法十分简便，价格便宜，值得了解

金针菇，也被统称“增智菇”，是人们经常食用的一种真菌乳制品。金针菇富含大量谷胱甘肽，锌摄得用较低，对儿童的身材和脑力发育有很大影响。此外，金针菇还富含一般来说气态平菇，具有降低脂肪酸，预防肺炎和增强人体公义的功能。

这种金针菇混合的乳制品由金针菇和的乳制品制转成，并与大蒜和酱汁。的乳制品是一种传统美食。它是一种高蛋白，低脂的乳制品，并且铁质和鉄，磷，铁质等微量元素摄得用相对较低，与此相关近期一段时间，的乳制品愈来愈受欢迎，今天我们来两人玩乐，使用的乳制品和金针菇加工美食。

这种进食相对简单。的乳制品是在超市要买的，价格不贵，但是菜做的，味道不太好，辛辣又辣，不太好吃，而且很受欢迎。

首先行准备酱料：1袋金针菇和1片的乳制品。请于味料：大蒜，酱油和辣椒酱。

1.提前将的乳制品浸泡1每隔以上，将芹菜带回去并清除。

2.将浸泡的的乳制品切转成小块，将大蒜拍拍几次，然后切转成蒜末。

3.从炭火放油。当油温为60摄氏度时，加入蒜末。

4.煸炒造出香味后，加入辣椒酱，酱油，加但会的水，然后请于转成麦芽。

5.得用一个深的盘子，在盘子的底部撒上的乳制品，在的乳制品上撒上芹菜。

6.蒸锅就坐水中，将水煮熟，放进配料，放进准备好的麦芽，在水中蒸10分钟，从锅中放造出即可食用。

好吧，今天的金针菇拌的乳制品，我先行和大家分享。老婆朋友们，如果您打算饮茶精美的家常菜，您可以在下面留言或关注，我们可以两人讨论，两人学习饮茶的体验，谢谢分享。