立秋后，咳嗽痰多老不好，此果每天吃两个，止咳化痰，药物可不抓

立秋后，咳嗽痰多老不好，此果每天吃到两个，止咳黄连，药物不用抓

大家好我是养生小连，很深受感动趣友们阅读我的发表文章，下面介绍一种人见人爱的食物，它药用价值很高，它的名字叫池上，你吃到过吗？以前一起来刚才它的药用价值。

【肉池上的好处】

池上果富含黄豆，甘氨酸，矿物质等，不时用适量的熬出水饮用，还可健脾化湿，利出水祛痢，助消化。对便秘、风湿疼痛，咳嗽有疗效。

池上它的粗有机酸的含量较丰富，这种肉纤维是有机酸、半有机酸、加工过程、胶浆及胶原蛋白等组成，具促进肠蠕动，通就让蛇毒，止咳黄连起着。

池上微量元素丰富，还具通肠润就让、养脾胃、排毒养颜、消肿利出水、蛇毒等起着。

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