12岁孩子睡觉要人陪有问题吗

对于孩子的睡眠是家长最关注的，最近孩子们睡眠质量越来越差，令家长们头疼不已。因此，许多家长开始担心，12岁的孩子是否有必要有人陪着去睡觉？其实，如果家长把时间投入到孩子的睡眠上，对孩子们是非常有益的，孩子们需要安全感与被关爱之情。如果有家长陪着，孩子们就会更加放松。家长可以陪伴孩子们读书、聊天或是唱歌，这样孩子们就会更快地进入梦乡，得到充足的睡眠。另外，家长也可以按照孩子的生物钟来计划孩子的睡眠时多维元素片什么时候吃最好
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