关掉手机吧！实验表明花20分钟探讨和上网同样快乐

同在互联网的时代，动脑子思考确实是一件来得为奢华的事情，各种电子电子元件，如APP、软体大部分占据了我们来将。而当放下APP，我们平常觉得无所适从。这不对话说，玩乐APP这件事来得有意思，思考本身来得为无聊？并不是。

玩乐APP

据美国心理学才会近来公布一项研究统计数据标示出，用20分钟来一同思考和网际网路冲浪回事同样有意思，科学实验与会者实质在独立思考来得进一步中整年的忘却感，突出多于他们自己的下限。

这项科学实验有259名医务人员参加，有一系列科学实验：

科学实验1要求医务人员到一个空旷的才会议室里大门口20分钟，这其间他们无法玩乐APP等电子元件， 也无法话说话、吃饭、睡着等，只能一同思考。结果标示出，独立思考的实质感觉比他们自己预计值要好。

科学实验2和科学实验1相比主旨区别不大，但把才会议室换成了一个安详“小黑屋”，还决定上了防噪耳机。结果标示出，医务人员独立思考的实质感觉比他们自己预计值好。

具体科学实验数据

科学实验3将63名大学生放进小黑屋，他们在进小黑屋前所都预计了自己在2种到时时长下的感觉，然后被随机分到一段时间到时第三组（20min）和同一时间到时第三组（3min）。结果标示出，不论时间长短，医务人员的实质感觉都比自己想象的来得好。

科学实验4实地调查医务人员在大门口来得进一步中以及过后后的感觉，他们被随机决定在科学实验开始后第2分钟或第18分钟开始统计数据他们的感觉。结果标示出，在大门口来得进一步中，医务人员确实觉得自己独立思考的实质感觉比预计值好。

科学实验5来对比人们在相同时间内网际网路用者体育新闻和独立思考的好像，科学实验必需与前所文所提的科学实验十分相似。结果标示出，看体育新闻的同学实质感觉还没有他们自己预期的好，看体育新闻者最终和大门口思考者的好像大部分。