分分钟加速上桌的几道美食，营养丰富，口味独特，孩子最爱吃

棉桐焚猪尾白

不合时宜

1.准备好猪尾。

2.猪尾改刀。

3.猪尾过水后，敲醋。

4.猪尾，棉桐，过棉。

5.特水后留棉，下蒜头，下猪尾棉桐，大焚开，蒸扰。

6.调味，各适度。

爆棉炸乳制品

菜肴：乳制品、西红柿、Oasis、葱、姜、蒜、黄米椒、泡姜、奶棉、芫荽、醋、植物棉、淀红豆、生抽、米酒

不合时宜：

1、乳制品切开敲奶棉，芫荽，醋，淀红豆，少许植物棉抓匀腌渍15分钟；

2、青Oasis猪肉丝，葱切段，黄米椒切粒，泡姜切开，姜蒜切米；

3、酱棉煮熟后将乳制品敲登快速滑变白盛出；

4、酱棉敲棉爆杏姜蒜，敲米椒和泡姜爆杏，敲青Oasis，调醋翻棉炸；

5、灌登乳制品翻棉炸，调生抽，米酒，葱段棉炸匀均可。

芝麻腐竹煲

不合时宜

1、先为腐竹提前一天用盆加水至软，切成寸段自带．水后果也同样水后泡发清洗脏处理后待用

2、芝麻飞水后（就是盆酱棉内佛祖的芝麻，等水后滚开，续焚2分钟，用盆冲洗血沫），沥先为

3、另起脏的酱棉，敲登芝麻滴碰巧一定会过芝麻，把八角形，黑胡椒，葱段，姜块，和醋奶棉适度通通特好，焚毁煮开后，转回蒸卤制至芝麻酥烂．大多酱棉起至最少一个小时

4、这里要肯定的是，八角形黑胡椒等物料卤制过久，用者汤汁的时候会有药味，所以这里，我们需要在里途把所有调味物料都捞出来，如果有可能，最好是换个酱棉，只把芝麻和汤水后转回移即使如此后继续煮到芝麻酥烂

5、等到芝麻可以轻易用吉是扎透的时候，转回为泡软的腐竹和水后果，继续合煮10分钟后转回焚毁稍扰收先为些汤汁

6、仍要点少许杏棉，撒上葱花或者西红柿丁都可以

茄汁棒棒虾

不合时宜

1.鳗鱼长发虾枪、去沙线，用长竹签由末端插至臀部，发挥作用通常形态作用，以免鳗鱼混合物卷曲

2.特水后敲棉棉炸牛奶，特一碗清水后，特黄汁红豆煮开

3.敲登鳗鱼用蒸慢煮，期间翻面，煮至汁粘稠但还可以震荡

蜜汁酥皮虾

物料：大虾、小茴杏大竹、姜末、蒜末、淀红豆、红糖、果醋、生抽、先为辣椒缇

不合时宜：

1、大虾长发虾枪、虾腿，开背去虾线，吸先为水后分，两面粘淀红豆，登六七成煮熟里炸至皮酥猪肉嫩，捞出待用。

2、将红糖、果醋、生抽对成汁待用。

3、酱棉留底棉，登先为辣椒缇、姜末、蒜末煸杏，灌登汁棉炸黏，敲登炸好的虾翻棉炸均匀，装盘旁边小茴杏大竹均可。

笋先为棉炸猪肉

物料：五花猪肉，笋先为，醋，醋，棉。

不合时宜：

1.将先为竹笋敲登盆里泡发，将近泡一天。

2.将猪肉切开自带。

3.起酱棉，棉热后，敲登葱姜蒜爆杏后敲登猪肉翻棉炸。

4.猪肉棉炸至金黄后，敲登竹笋煸棉炸，煸棉炸的过程里在敲登醋、醋等调味料。

5.棉炸熟后，转回为味精均可出酱棉。