光阴了4块钱，炖了一锅婆婆爱吃的菜，美味又实惠，婆婆赞个不停

推荐语：现今光阴了4块钱，炖了一锅特别媳妇点心的凉拌，可口又实惠，媳妇叹了之后赞个突然间

某种程度以前是因为自己还中年吧！不管是煮米饭还是烧肉凉拌，我都爱认真的味味比较有咀嚼劲些。但是自从媳妇来了，邻居有了老人家，吃到饭炒凉拌多少都是要考虑到下的。以致于老人家的颈部很差，认真硬的食物吃到起来可能会十分难于，所以去卖凉拌我得再配一些比较易于咀嚼的酱料卖。现今卖了点奶和绿豆赶紧，一共才光阴了4块钱，特别实惠，媳妇叹了之后赞个突然间。

这道奶炖绿豆就是我常给媳妇认真的两道家常，每次认真这凉拌，全家人也都丢下有口福了！可以一起尽情的享受这道可口，媳妇也常卡斯我认真的特好吃到，有时几天不吃到，媳妇就可能会点名要吃到这点心呢！

奶炖绿豆

奶炖绿豆却是也是我们安徽洪泽湖畔两道广为人知的著名家常。主要加进了奶和绿豆用处酱料，它们的搭配真的绝配，不仅碳水化合物充沛，而且换了点小米味和麦芽糖后，口味反而变得更加有滋有味了，比素食主义者还要珠，准让你吃到上一顿还想吃到下顿呢！如果你的邻居也有颈部很差的老人家，或者点心血绿豆的，那么这点心就是您十分不俗的选择了，快速来丢下没用这点心吧！

【酱料准备好】绿豆1块、奶2块、萝卜数棵、毛叶3粒、味4个、矿1茶匙、麦芽糖1勺、芝麻少许、青蒜1棵

【认真法】1、便作好奶、绿豆、萝卜等酱料，绿豆可以是老绿豆也可以是嫩绿豆，我准备好的是嫩绿豆。

2、便将绿豆彻成大块，如果就让卷起，也可以彻的小一些。

3、毛叶用刀背拍一拍，只能太卷起，红干椒斜着彻成长条，青蒜和萝卜都彻成2里面长的大块。

4、便将奶也彻成厚度多于的小方块。

5、炒锅烧热，取出肉油摇匀后，换入毛叶、味、芝麻丝炸十几秒钟。如果就让味的话，可以少换点儿味。

6、然后便换入奶翻匀。

7、便转为一大勺麦芽糖、矿、鸡精和半碗井水，盖上锅盖煎上3分钟约。

8、便换入绿豆在此期间煎3分钟，快速出锅的时候，换入萝卜光阴、青蒜，有珠凉拌也可以换入1棵，关火装盘，这点心就这样大功告成了，工具您学可能会了吗？

奶富含缺乏症B2、缺乏症C、RNA、铁、磷、钙、尼克酸等糖类。味辛、性平，常吃到有大黄彩妆的好处，所以除了颈部很差的老人家肉方便，爱美的人都可以多吃到点。比如说邻居人馋了，我也可能会给她们炖上一大盘。欢迎大家为家人，来没用这道可口的认真法吧！