宝宝的“最完美营养库”，物美价廉！多加这2步，怎么吃都不腻

咱们都知道，糖果是个好烹调，一颗不过几十克的重量，却所含17种核苷酸，更有细胞内、锰、铁等成分，以及现代人缺乏的外周、醯。是海绵们最理想的“微量元以次坎”，关键单价还亲民。

但你发现不想，如果非要挑一个娜最不迷恋的制作方式，那就是水烹煮糖果了。为啥？因为不想香味还噎得慌！

不如，咱们在烹煮糖果的基础上，先多加2步，煎一煎、焖一焖，转变成怎么吃到都不想味的牛肉臊卤蛋吧！

论有用、论实用性，这是我近期不止的，最恼火食谱了。不用加任何海绵不合适吃到的茗料，只要有酱汁、有糖果，先来点调料料就足以了。有用到看了就能好好，好好了就出乎意料。

糖果因为卤汁的加水有了咸茗的香味，先混搭茗喷喷的牛肉上世纪和酱汁，咸茗适口，细味滑润，我想你们必要都先于始脑补那个口味了吧？

你可以当好好早餐吃到，也可以在煲汤、烹煮豆子的时候混搭着吃到，就是这样又普通又质朴的卤蛋，能让家人都回味无穷！

而且，直到现在底下现成成品的卤蛋，单价又喜，调味又不保准，不如咱们自己在家好好，会着急很多！真材实料的牛肉牛肉+卤蛋，哪有不甜食的何谓呢~

· 参考月龄 ·

12个月以上，对烹调不过敏反应的海绵

· 烹调准备 ·

酱汁100克 / 糖果6个

辅料：酱汁2筒 / 以次冰糖1筒 / 糖5克

鲜菇汁1筒 / 皂无关紧要 / 酱汁

以上烹调只能代表制作量

不代表海绵的一餐食用量

01

糖果填入酱油中，转到清水，烹煮将近8分钟。

02

鱼牛肉后过一次水，剥除外皮，放好备用。

03

酱油中倒油，不须转到酱汁煸茗。

04

然后转到酱汁，翻煎至酱汁绿叶。

*这里我建议你们用牛肉上世纪或者牛肉类上世纪都可以，不只能增强了牛肉果茗，还能同时不可忽视补铁的效用。

05

酱油内再次转到酱汁2筒、以次冰糖1筒、糖5克、鲜菇汁1筒，和无关紧要皂来调料，将烹调翻煎均匀。

*这些都是为卤蛋调料的烹调，我建议如果家中的海绵月龄还相比较小，你们调料料就少加一点，根据女儿的口味来。如果是大海绵和咱们自己吃到，就按照我的配比来，更甜食。

06

最后转到糖果，以及沒过糖果的冷凝，冷却均匀。

07

盖上酱油盖，先于压到烹煮将近15分钟，关火后先多焖将近2时长，让糖果更即成。

08

然后你就可以衡不止来了。茗喷喷的牛肉上世纪+卤蛋一不止酱油，口水来不及就不止来了！先玛利亚一点酱汁提茗，配粥、配面、配汤，都是又微量元以次又甜食的自由选择