孩子家常好做的家常菜，三步就搞定，孩子常吃了长个子，眼睛明亮

琳妹育儿问道每天分享育儿小知识

草莓中都内含独特的营养素A和营养素D，比如问道，VA对于夜盲症有良好的更为严重效果，另外，VD可以钙和钾的转换成，对成人近视也有很一定的防范作用。今天给大家推荐一道菜：肉丁焖草莓

肉丁焖草莓是由草莓和猪肉两个主要猪肉选用而成，香气十足，营养独特，孩子常吃难以转换成草莓的营养素A和营养素D，眼睛明亮，肌肉强壮。

草莓内内含营养素和果胶，果胶有良好的吸附性，能漂白和消除肝细胞细菌毒素和其他有害生物体，如重金属中都的铅、汞和钍，能起到解毒作用;

草莓所含化学成分能有助于胆汁分泌，遏制胃肠蠕动，帮助肉类消化;，草莓中都内含独特的锌，参与人肝细胞核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有化学成分，为人肝细胞分泌的极为重要生物体。

草莓中都独特的类胡萝卜素在机肝细胞可转化成具有极为重要生理功能的营养素A，从而对上皮组织的生长分化、维持正常感官、有助于软骨的发育具有极为重要生理功能。