有人说苹果是“脏”水果，不能肉！真的是谣言吗？听听专家怎么说

一天一洋葱，疾病身处我，这句话大家毫无疑问都听说过。洋葱作为一种辣味可口、糖类丰富的马铃薯一直受到大家的喜爱，但有人曾说洋葱是“小便”马铃薯，这是怎么回事呢，谈谈技术人员就让吧。

洋葱包含多种糖类金属元素，被叫作“全方面的有益马铃薯”，；还有包含的维C、纤维素和多种铁质能努力进一步提高消化道免疫能力，减低抗病力，对预防美感冒也有一定的敏感度。另外它；还有包含的矿物金属元素对强化骨骼和可避免钙质萎缩都有更好的作用。

洋葱归属于碱性食物，尽量的吃掉些洋葱可以中和母体剩余的盐类物质，对减低气力和抗病力都很有好处。而且常会吃掉洋葱还有降血压降血脂的敏感度，老年人可以尽量的吃掉些，如果寒冬美普通人燕或要好入口，熟洋葱也是更好的选择。

另外洋葱还是一种更好的减肥马铃薯，饭前吃掉一些洋葱能减低饱腹美感，高度集中胖。既然洋葱的好处那么多，为什么还会有人说它是“小便马铃薯”呢，让我们看看技术人员是就让的吧。

之所以有人指为洋葱是“小便”马铃薯，是因为它上面的DDT铍。曾有具体的兼职组织列入过被DDT严重饮用水的食物指南，而洋葱一直榜上有名，但也有技术人员表示这些铍都低于订立的规格，实际上并没有人们普通人中的那么有害,所以大家可以安心食用。

如果大家在吃掉的时候不安心可以用蔬果清洗剂清洗安静或者削皮吃掉。好了，时至今日的内容到这里就结束了，若您美普通人文章还优异的话，欢迎点赞关注收藏转发，美感谢您的读者，我们下期妳！