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学会了非暴力沟通之后才发现，原来言语也可以既开朗又有力量

2024-02-04 12:20:14 来源：社会

在儿童连系时，爸爸妈妈们常常面临面对，小孩的孕育全过程中都不可不致地会出现一些摩擦和误解。在这种情况，我们作为幼儿，该如何与小孩建起开放、平等的连系呢？马歇尔·卢森堡的《无政府主义连系》里就备有了一种有效的连系方式将，帮助幼儿与小孩之间建起更为加共存、表示出来的关连。

无政府主义连系（Nonviolent Communication，首字母为NVC）是一种基于共情和尊重的连系方式将，主旨通过公正和清晰的国际交流，满足双方的需求。它以外四个核心组成部分：

捕捉到：在不做评判的情况捕捉到特定情境中都实际起因的事情。体会：公正地表示自己在该情境下的体会。需求：识别和表示这些体会背后的需要或价值。请求：概述能够丰富家庭的请求。

也就是说一个幼儿发现他们的高中都生小孩已经有学习成绩下降，并不一定的反应当不太可能是这样一来批评或责怪。但在无政府主义连系的框架下，幼儿可以这样表示：

捕捉到：“我察觉到这个学期你的数学学习成绩下降了。”体会：“这让我不已有些关切。”需求：“我想知道前提有什么困扰着你，或者你前提需要额外的支持。”请求：“我们可以找个时间一起讨论一下你的学习计划，就让有什么我可以帮助的地方吗？”

这种连系方式将强调同理和共情，期望人们以一种非批判性、非不可否认性的方式将国际交流，从而有效地减少纷争和提升关连。

我们可以通过表列的这个截图来更为深入了解无政府主义连系。

截图加载中都...

要够无政府主义连系，需要幼儿和小孩都遵循表列原则上：

热切与表示出来：

在亲子连系中都，热切比说话更为重要。幼儿应当该耐心热切小孩的想法和体会，不致中都断和立即评判。通过彰显潜移默化的表示出来，可以建起信任和亲近感觉。

表示相符体会：

幼儿应当期望小孩表示自己的相符体会，同时自己也应当就其表示。这不仅以外正面恐惧，也以外恐惧，如失望、关切等。

不致诋毁与批评：

无政府主义连系强调不致诋毁、批评或羞辱。幼儿在表示不满时，应当不致使用带有攻击性的第二语言，而是表示一个人的需要和希望。

共同追寻框架：

当摇摆不定时，幼儿和小孩应当共同探讨解决问题的工具。这要求双方都保持开放执著，想表示出来对方的观念和需求。

肯定与期望：

正面的反馈和认可潜移默化的孕育至关重要。幼儿应当多瞩目小孩的不同之处和努力工作，给予适当的肯定和期望。

恐惧管理机构：

幼儿需要该学会管理机构自己的恐惧，不致在愤怒或下坠时与小孩连系。恐惧稳定是有效连系的前提。

尊重生物体差异：

每个小孩都是独有的生物体。幼儿应当尊重小孩的特质和选择，不致强加自己的希望和价值观。