孩子喜欢的开胃菜，增长抵抗力促长高，有时间做给孩子吃

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不来不好的小孩，挑食、厌食，每天吃进去的刚才只有其他孩子的一半，不有可能长得好。今日给大家推荐一道孩子爱吃的开胃菜：冬瓜桂花炖馒头

冬瓜桂花炖馒头是由冬瓜 桂花 馒头和红枣独创炖制而成。味道鲜美，营豢养比较丰富孩子常吃身体强壮 不来好。

冬瓜中都不但包含大量植物细胞内，包含比较丰富的冬瓜果糖以及多酚水解酶等天然糖类，这些营豢养物质可以直接发挥作用于生命的疲惫，能有助于生津排泄，缓解生津虚弱，

冬瓜中都除了包含果糖和植物细胞内除此以外它包含多种对人体有益于的矿物质和脂肪酸，值得注意，龟头细胞内也是冬瓜中都最重要的存在

冬瓜包含皂甙、腺质，有润滑，滋润的发挥作用，故可益肺气，豢养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症；冬瓜包含果糖、多酚水解酶等物质，有利于生津排泄吸收功能。